Vamos a intentar aclarar conceptos en esto de las pruebas de detección de contagio por Covid-19. Existen diferentes tipos de pruebas y no siempre nos queda muy claro cómo actúa cada una y que es lo que detecta realmente y su grado de fiabilidad.Leer más

A veces para recuperar y mantener una buena salud intestinal el probiótico tiene que esperar. Quizás sea necesario dar otros pasos antes en el camino para llegar a un intestino sano y equilibrado.

Salud intestinal y las 4 R's de la probiosis: Retira, reemplaza, regenera y reinocula. El interesante enfoque de NPro [Natural Probiotic]

Este artículo busca dar una explicación fácil de la probiosis y unas pautas que nos marquen el camino hacia la ansiada homeostasis intestinal.

Leer más

Las dietas vegetarianas han ganado muchos adeptos en muchos países por varias razones. Motivos éticos y/o religiosos relacionados con el respeto a los animales, razones ecológicas y las razones relacionadas con la salud, presuponiendo que una dieta vegetariana bien planificada es más beneficiosa.

Estos momentos de pandemia que nos ha tocado vivir y de cambios en nuestra forma de vida, pueden ser para muchas y muchos la ocasión de plantearse cambios también en la dieta.

Leer más

La menopausia es una etapa que ocurre naturalmente en la vida de toda mujer. Es un proceso que comienza en etapas plenamente activas de la vida de la mujer en el cual comieza a experimentar cambios de transición fisiológica durante las diferentes fases del proceso, la perimenopausia, la menopausia y la postmenopausia.

La menopausia no significa vejez ni enfermedad.

 
Durante la menopausia, las mujeres experimentan muchos síntomas tanto físicos como mentales.  

Leer más

Es una planta que crece en algunas regiones de la India y del continente americano, en la zona del caribe. Está descrita en la India desde hace 3.000 años. En la farmacopea Ayurveda los remedios que tratan problemáticas mentales se denominan Brahmis. Este término deriva del nombre del dios Brahma.

Leer más

Ahora que, desde el jueves 21 de mayo, el uso de mascarillas será obligatorio para toda la población española que tenga más de seis años, siempre en espacios públicos cerrados y también en la calle si no es posible mantener una distancia de al menos dos metros entre personas., surgen muchas preguntas sobre su uso: ¿Cuál debo usar?, ¿puedo reutilizarla?, ¿cómo la guardo?, ¿se pueden desinfectar?

Leer más

Nootropico indirecto
Podemos agrupar bajo este nombre una serie de productos que mejoran el tono mental corrigiendo situaciones de estrés , depresión, ansiedad, insomnio, perdida de dinamismo mental, concentración, etc que son decisivos para la salud mental. 
En este grupo englobaríamos los complementos con L-TEANINA y con Hierba de San Juan (Hipérico)

Leer más

 

El bulbo de ajo contiene numerosos componentes activos que pueden ser beneficiosos
Podemos encontrarlo en diferentes formas: blanco o crudo, añejado y negro. 

Leer más

  

En estudios en animales y en humanos, se han detectando beneficios del PQQ (Pirroloquinolina quinona) relacionados con el buen funcionamiento de los mecanismos de creación de energía del organismo a nivel mitocondrial. Especialmente para el cerebro, corazón y los órganos con mayor densidad de mitocondrias. 

Leer más

Los nootrópicos, también conocidos como drogas de la inteligencia, son una categoría de productos estimulantes de la memoria y potenciadores de los recursos cognitivos. 

Leer más