Libido/Vida sexual

AUMENTAR LA LÍBIDO MEDIANTE AFODISIACOS

Son llamados afrodisíacos los productos que aumentan el interés sexual favoreciendo las relaciones de pareja.

Existen plantas medicinales que pueden ayudarte a aumentar la líbido son conocidas como adaptógenas y/o tónicas. Algunas de las plantas medicinales afrodisiacas son:

• Ginseng
• Tribulus Terrestris
• Damiana
• Guarná
• Suma
• Maca Andina
• Muira Puama
• Hierba Mate
• Mucuma Pruriens
• Corteza de Canela

En la aromaterapia también se trabaja el aumento de la libido ya que los aceites esenciales pueden tener un efecto de predisposición mental muy interesante, el más usado tradicionalmente es el Ylang Ylang. El aceite esencial de corteza de canela también es recomendado.

ESTIMULANTES DE FERTILIDAD

Son productos que ayudan a mejorar la calidad del esperma en los hombres, y regulan favorablemente la fisiología hormonal de la mujer.

Un regulador femenino eficaz es el Saugatillo y para los hombres el Tribulus Terrestris aumenta la fertilidad.

Algunos complementos alimenticios se basan en la presencia de aminoácidos como la L'Arginina. También pueden ser de utilidad la c omplementación con ácidos grasos omega 3 tipo DHAy la vitamina E que está relacionada con una mejora de la fertilidad.