Ashwagandha Shoden con magnesio bisglicinato 60 cápsulas - Solaray

Ashwagandha Shoden® con Magnesio Bisglicinato – Solaray | 60 cápsulas vegetales.

El estrés crónico no es solo una sensación: tiene consecuencias reales sobre tu sueño, tu humor, tu energía y tu salud.

Solaray ha combinado dos de los ingredientes más respaldados por la ciencia actual para el manejo del estrés y la recuperación del equilibrio: la ashwagandha en su forma patentada Shoden® y el magnesio en su variante más biodisponible, el bisglicinato. Dos ingredientes. Una sola cápsula al día. Una sinergia que funciona.

El dúo activo que marca la diferencia:
Ashwagandha Shoden® (240 mg · 35% glicósidos witanólidos)
La ashwagandha (Withania somnifera), también conocida como "ginseng indio", es una planta usada durante milenios en la medicina ayurvédica, valorada por sus propiedades como rasayana: un rejuvenecedor que promueve la longevidad, la vitalidad y el bienestar mental. Sus compuestos más activos son los witanólidos, responsables de sus efectos adaptógenos y neuroprotectores.
Shoden® es la versión patentada de mayor concentración disponible en el mercado: aporta 84 mg de glicósidos witanólidos por dosis, estandarizado al 35%, lo que la convierte en una de las formas más potentes y reproducibles.
¿Qué puede aportar? En situaciones de estrés crónico, actúa atenuando la actividad del eje hipotálamo-hipofisario-adrenal. En situaciones de ansiedad elevada, puede influir sobre la actividad GABAérgica y serotoninérgica, con efectos ansiolíticos y antidepresivos. También ha mostrado beneficios sobre la calidad del sueño en personas con sueño no reparador y sobre los niveles de testosterona reducidos por estrés.

Magnesio Bisglicinato (100 mg de magnesio elemental)
El magnesio es uno de los minerales más deficitarios en la población adulta actual y uno de los primeros que se agota en situaciones de estrés mantenido. No todos los magnesios son iguales: el bisglicinato de magnesio es una sal quelada de tercera generación, formada por magnesio y glicina, un aminoácido con propiedades calmantes y relajantes. Es una de las formas más absorbibles y mejor toleradas por el organismo.
A diferencia del óxido o el carbonato de magnesio (formas poco absorbibles que en ocasiones causan molestias digestivas), el bisglicinato atraviesa la pared intestinal de forma mucho más eficiente y llega a donde más se necesita: el sistema nervioso y la musculatura.
El magnesio contribuye, según el Reglamento (CE) 432/2012, al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función psicológica normal, a la reducción del cansancio y la fatiga, y al funcionamiento normal de los músculos.

¿Por qué esta combinación tiene sentido?
La ashwagandha y el magnesio actúan de forma sinérgica: la ashwagandha reduce el cortisol y mejora la capacidad adaptativa del organismo, mientras que el magnesio optimiza la respuesta nerviosa y muscular. Ambos se complementan especialmente en personas con estrés crónico, insomnio o fatiga mental.
En otras palabras: la ashwagandha trabaja sobre el origen hormonal del estrés; el magnesio sostiene el sistema nervioso y facilita la recuperación. Juntos, cubren el ciclo completo del estrés: desde la respuesta al cortisol hasta la relajación muscular y el descanso nocturno.¿Para quién está indicado?

Personas con estrés crónico o sobrecarga mental sostenida en el tiempo
Quienes sufren ansiedad leve o tensión nerviosa de fondo
Personas con sueño no reparador o dificultad para desconectar al acostarse
Adultos con fatiga persistente sin causa orgánica aparente
Quienes buscan un adaptógeno de alta concentración con respaldo clínico real

Calidad verificada Solaray
Las instalaciones de producción de Solaray en Ogden, Utah, son una planta GMP certificada por NSF. Cada lote se somete a más de 580 protocolos de control de calidad, con hasta 15.000 análisis mensuales para verificar la pureza y potencia del producto, incluyendo metales pesados, microbiológicos y contaminantes.

Consejo farmacéutico: Este complemento no es un ansiolítico ni un somnífero. Si estás tomando benzodiacepinas, consulta a tu médico o farmacéutico antes de iniciar, ya que la ashwagandha puede potenciar su acción farmacológica. Asimismo, no se recomienda en mujeres embarazadas o en período de lactancia, ni en personas con enfermedades autoinmunes activas o trastornos tiroideos sin supervisión médica.