Aceites Esenciales y Aromaterapia

La mayoría de los aceites esenciales empleados en alimentación o en medicina carecen de toxicidad y se toleran bien a las dosis terapéuticas usuales.

Algunos presentan contraindicaciones y otros son tóxicos.

Con aceites esenciales y extractos de plantas puedes hacer que un baño tenga efectos relajantes o emplearlo como estimulante matinal. Al tomar un baño nos cuidamos a la vez que nos proporciona sensación de bienestar, pues actúa sobre todo el organismo, tanto a nivel físico como psíquico.