1- DESCRIPCIÓN
El mal aliento o halitosis es un problema muy frecuente.
Si es un problema puntual y pasajero puede enmascararse con multitud de productos disponibles en el mercado: gotas, sprays, caramelos, enjuagues, chicles...
Algunos alimentos fuertes, de todos conocidos, y el consumo de tabaco y alcohol pueden producirlo.
Si el problema persiste, puede continuar leyendo este artículo, le será de utilidad.
2- CAUSAS
Lo primero es determinar el origen del mal aliento que puede situarse en la boca, los pulmones, la nariz o el tracto gastrointestinal. El diagnóstico puede ser difícil.
Algunos centros disponen de un aparato llamado Halimetro ( halimeter®) que permite cuantificar el nivel de halitosis y el origen.
El tipo de olor puede orientar sobre el origen. El olor a podrido puede indicar un origen dental, enfermedad de las encías o sinusitis; un olor afrutado, puede ser síntoma de una diabetes mellitus. El olor a queso puede avisar de la presencia de un cuerpo extraño en la nariz de un niño. Un olor a orina puede ser síntoma de un origen renal.
En las mujeres puede empeorar días antes y durante la menstruación, debido a los cambios hormonales.
En algunos casos la halitosis puede ser psicológica. Hay personas se quejan de tener mal aliento, sin poder ser advertido por otras personas. Se denomina halitosis psicógena. Es muy común en los hipocondríacos que intensifican las sensaciones que perciben de su propio cuerpo.
1º ORIGEN BUCAL
En el 80% de los casos el origen es bucal, por lo tanto el primer profesional a consultar sera el odontólogo – estomatólogo.
Una higiene dental deficiente, es una primera causa posible, emplear cepillado e hilo dental. Se soluciona con una higiene bucal adecuada, con dentífrico y elixir. No olvidar limpiar la lengua.
Las caries que pueden derivar en gingivitis, piorrea y abcesos pueden originar olores bucales. Las muelas huecas pueden acumular residuos que fermentados acaban produciendo mal olor.
Las infecciones e inflamaciones de la boca y el sangrado bucal crónico pueden alterar el aliento. Las más frecuentes son las bacterianas y las micosis (candidiasis u otras).
2º ORIGEN DIGESTIVO
Normalmente, el mal aliento, tiene una relación inversa con el flujo de saliva, que disminuye durante la noche.
Muchas personas indican que notan mal aliento al levantarse, cuando el estomago está vacío. Con la edad la renovación nocturna de la saliva disminuye, la boca se seca y se agudiza el problema. A menudo después del desayuno ya mejora el fenómeno.
Problemas como la acidez y el reflujo gástrico, pueden originar olores y sabores.
Una mala digestión, un mal funcionamiento de la vesícula biliar, un tránsito desordenado las fermentaciones intestinales, acaban produciendo muchas veces mal aliento. Se corrige, con enzimas digestivos, productos que mejoran la secreción biliar, y una dieta apropiada.
3º ORIGEN NASAL
Rinitis, sinusitis, goteo nasal interno, etc. están en la base de muchas halitosis.
4º ORIGEN AMIGDALAR
Las personas propensas a amigdalitis, y que tienen rugosidades donde se acumula sustancia orgánica, de la comida. En forma de depósitos blanquecinos, con mal olor. Se corrige efectuando gargarismos.
5º ORIGEN RESPIRATORIO
Muchas enfermedades respiratorias, infecciosas o no, pueden provocar halitosis.
6º MEDICAMENTOS
La toma de algunos medicamentos puede originar mal sabor de boca, de forma directa o por causa de sequedad bucal. Vigilar especialmente los de la hipertensión, diuréticos, descongestivos, anfetaminas, antidepresivos y ansiolíticos.
7º EL ESTRÉS
El estrés puede desencadenar o agudizar el problema.
8º ENFERMEDADES
Tales como diabetes, cirrosis hepática, problemas de riñón etc. Producen otros síntomas adicionales, y precisan control médico.
3- REMEDIOS NATURALES
Lo primero es intentar detectar el origen, y si es preciso consultar con el médico.
En los casos de origen bucal, extremar la limpieza e higiene. Pueden tambien ser de utilidad gargarismos convencionales, los de plantas medicinales o de bicarbonato.
Si es de origen gástrico, las enzimas digestivas pueden mejorar la digestión de algunos alimentos. Si el origen es biliar, podemos emplear las plantas que mejoran la función, como alcachofera, diente de león, albura de tilo, chrysanthellum…etc.
Las cápsulas de clorofila, de acción desodorizante o de carbón activado de acción absorbente, dan muy buenos resultados.
La plantas medicinales más empleadas son: Menta, Clavo, Té Verde, Anís, Hinojo, Perejil, Romero. Se emplean masticando directamente la planta o en forma de concentrados aromáticos, dentífricos o tisanas.
Simplemente masticando clavos, hinojo, etc. se obtiene muchas veces mejoría en casos leves, y en las halitosis por estomago vacío.
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