Blog de Farmacia Serra

Este verano… ¡A disfrutar del sol!

¿Sabías que además de la crema de protección solar, también podemos protegernos vía interna?

Algunos alimentos nos ayudan a proteger la piel de los daños producidos por la exposición al sol.

Los mejores alimentos y complementos alimenticios para nuestra piel en verano.

Si estás pensando en dejar de fumar, desde la farmacia podemos ayudarte. En este artículo te dejamos un test para que puedas valorar tu nivel de adicción y algunos consejos básicos que puedes emplear para facilitarte el proceso.

Existe una conexión muy directa entre el olfato y el sistema límbico en el cerebro, que integra respuestas emocionales, aprendizaje y memoria.

Los olores activan regiones emocionales del cerebro.

Podemos llegar a modular respuestas emocionales a través de los olores.

Sea por crear un ambiente agradable o sea para obtener una acción saludable, el uso de difusores de aromas en casa o en el trabajo se extiende.

Los aromas pueden ayudarnos a concentrarnos, a relajarnos, a activarnos o a mantener un equilibrio emocional.

La alergia es una respuesta incorrecta y exagerada del sistema inmunitario ante un antígeno extraño al cuerpo.

La homeopatía o las plantas son algunos de los tratamientos naturales recomendados para estos casos.

¿Te gustaría dejar de usar tampones o compresas? Quizás has pensado alguna vez en el impacto que tienen, tanto en tu cuerpo como en el medio ambiente. Hay alternativas.

Las semillas del Fenogreco, también llamada Alholva, tienen un olor muy penetrante. Apreciadas desde la antigüedad porque han mostrado un gran interés nutricional y terapéutico.

Los aceites esenciales son un recurso muy interesante para mejorar la eficacia de los tratamientos cosméticos.

¿Sabes cómo mantener sano tu cabello de manera natural? ¿Me creerías si te digo que masajear tu cuero cabelludo cada día puede hacer que crezca el pelo y ayuda a prevenir la calvicie? ¡Aquí comparto 10 consejos para un cabello sano con los que tu pelo seguirá luciendo increíble!

Hablamos mucho de ellos pero, realmente, ¿qué son los complementos? Los conocemos popularmente como “vitaminas”, aunque realmente las vitaminas solo son la punta de un iceberg constituido por multitud de moléculas nutritivas. Entre ellas están también los minerales, proteínas, grasas, enzimas, probióticos y muchas plantas, que se ofrecen para enriquecer nuestra dieta, y ayudarnos a mantener la salud dentro de los parámetros de bienestar.