Salud y Bienestar
Cepillado dental efectivo
Un cepillado dental es básico para evitar la caries.
La fibromialgia y el ácido málico
Los individuos con fibromialgia podrían tener dificultad para producir o aprovechar el ácido málico. El déficit de ácido málico en los músculos originaría la sintomatología de la enfermedad.
Técnica Nadeau
Los beneficios de la práctica de la Técnica Nadeau, basados en la oxigenación, abarcan tres niveles: orgánico, vital e intelectual. Con 20 minutos al día de unos ejercicios concretos de esta técnica mejora la oxigenación, por lo que también nuestra salud
Osteopatia
És un sistema terapèutic manual, les bases del qual foren enunciades el 1874 per Andrew Taylor Still, un metge americà que va ser dels primers en comprendre la relació existent entre la noció de salut i l'equilibri funcional del conjunt de les estructures del cos humà.
Higiene bucodental: elementos básicos
La higiene bucodental es uno de los factores importantes para prevenir la caries dental. En este artículo te mostramos cuáles son los elementos necesarios para realizarla de manera correcta.
Los piojos
¿Sabes qué hacer cuando tu hijo viene con piojos? o ¿cuáles son los mejores tratamientos naturales? En este reportaje resolvemos todas tus dudas. Si ya es tarde, toma buena nota de cuál es el método más efectivo para su eliminación.
Picaduras de insectos: viboras, escorpiones y medusas
Cuando llega el buen tiempo, son frecuentes las lesiones producidas por picaduras de animales acuáticos como medusas, erizos, animales reptiles como serpientes, escorpiones y otros insectos. Te presentamos algunos remedios para prevenir y tratar las molestas picaduras y aliviar sus síntomas.
Articulaciones fuertes: nutrientes clave para moverte sin dolor
Si eres deportista o mayor de 50 años, notarás que tus articulaciones sufren si no tienes cuidado. Permiten el movimiento y la estabilidad, tienen que ser flexibles, resistentes y aptas para soportar cargas.
Menopausia y Omega-3
Los ácidos grasos omega 3 EPA y DHA pueden mejorar síntomas de la menopausia sobre todo los relacionados con la salud cardiovascular, la salud ósea y estado cognitivo.
El Magnesio, un mineral esencial para la salud
El magnesio es uno de los minerales más importantes para el correcto funcionamiento del cuerpo humano. Participa en más de 300 reacciones bioquímicas esenciales, desde la producción de energía hasta la regulación de la función muscular y nerviosa.
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